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Enseignantes expérimentées
et amoureuses du mouvement,
de la vitalité et du calme mentale
horaires variés
styles variés
Tous êtes les bienvenus
Nos valeurs profondes sont d'offrir un environnement bienveillant et d'enseigner sur la base de nos connaissances acquises ainsi que notre expérience sur le flow de la vie.
La vie est une traversée temporelle, géographique et émotionnelle. La discipline du yoga est un support qui aide à cultiver la clarté physique et émotionnelle sur le chemin. Cette pratique passe par le corps, le cœur et la tête. Le corps est comme un échantillon de la terre et nous aspirons à toujours mieux comprendre son écosystème.
La souplesse, la capacité respiratoire, la tonicité et l'amélioration de la santé globale sont des effets bénéfiques de la pratique mais ne sont pas un pré-requis.