2-3-4 octobre
Yoga Escalade
Val d’Aoste
Immersion nature grimpe et yoga
dans la bienveillance encadré par deux passionnés!
Ce week-end permet d'intégrer de la nouveauté à votre gestuel, d'apprendre à grimper en conscience. La falaise et les pratiques de yoga offrent un cadre de découverte joyeux et bienveillant. Les thèmes apportés sont variés: la peur, la compréhension de son corps dans l'espace, découvrir sa force, la respiration et son influence sur notre comportement, le focus, élargir la vision...
Vincent Hentsch, prof d'escalade et Sandra prof de Yoga, seront avec vous tout au long de ce séjour. C'est une super occasion de débuter ou d'approfondir la grimpe. Tous les niveaux sont les bienvenus.
590 francs pour les 3 jours avec matériel,
enseignement,
2 nuitées avec demi-pension.
avec mouskif.ch
Samedis matin
Yoga enfantavec Aurore et Carole
Enfin le retour des cours pour enfant! Aurore logopédiste et Carole enseignente spécialisée vous prépare de super ateliers pour enfants.Dans la joie, le mouvement, à travers le jeu pour avancer au rythme de chacun, elles construisent ces moment dans plusieurs but. Le recentrage, la concentration, la relaxation et la découverte de qui ont est!C'est un honneur de les accueillir!4 à 7 ans de 9h à 9h458 à 11 ans de 10h15 à 11h1515.- par enfant!6 septembre - 4 octobre - 8 novembre
Namastefrom deep of my heartLovePeaceMother earthkeep on movingSan